最近、筋肉をこよなく愛する人たちから人気の「HMBサプリ」。
プロテインを摂取するより効果的に筋力アップできると話題沸騰中です。
それゆえ、男女問わずに筋トレ人口が急増しているんだとか！！
今回ご紹介する「ストライクHMB」もその一つで、効率的に理想のモテボディへと変身できると人気の商品です。
ここでは、そんなストライクHMBの口コミや成分、効果、おすすめの筋トレ方法なども紹介していきます！
今ならお得なキャンペーン情報も絶賛開催中ですので、是非参考にしてください♪
目次
- ストライクHMBとは
- ストライクHMBの成分と効果
- ストライクHMB体験者の口コミ
- ストライクHMBの効果的な摂取量とタイミング
- ストライクHMBに副作用は？
- 「ストライクHMB」と元祖HMBサプリ「ビルドマッスルHMB」を徹底比較
- ストライクHMB摂取と合わせたいおすすめトレーニング
- ストライクHMBの通販最安値は？楽天、アマゾン、公式通販サイト比較
- まとめ
ストライクHMBとは
ストライクHMBとは
「ぽっちゃりお腹が恥ずかしい・・」
「ガリガリで弱々しい・・」
「細マッチョになって女性にモテたい・・」
というお悩みを持つ世の男性におすすめの筋肉サプリメントです！
プロテインの20倍！？の筋肉増強効果
筋トレをしたことがある人ならわかるかもしれませんが、
「プロテインを飲みながら筋トレしているけど全然効果を実感できなかった」
という人が多いようです。
ストライクHMBには、プロテインの約20倍も筋肉に効果的と言われる「HMB」を多量配合！
プロテインよりも数十倍効率的に筋肉をつける作用が期待できます♪
超回復促進効果！
筋肉をつけるためには、筋肉の破壊と回復を繰り返さなければならないのですが、
その、筋肉が破壊され⇒回復して元の筋肉より強くなることを「超回復」と言います。
超回復にかかる時間は、筋肉が破壊されるトレーニング後のおよそ24～48時間と言われています。
ストライクHMBには、その超回復を促進させたり回復を早める効果が期待でき、より強く頑丈な筋肉を生成してくれます。
ストライクHMBの成分と効果
HMB
筋肉を大きくして、運動能力を高めること効果がある成分。
効果が期待できるHMB量3ｇを摂取するにはプロテインを20杯も飲まなければならないことから、HMBはサプリメントによる摂取が望ましいとされています。
クレアチン
クレアチンはアミノ酸の一種で、体内のエネルギーを貯蔵する働きを見せる成分。
瞬発力の向上や筋力アップ、筋肉疲労の緩和などの効果が期待できます。
カルニチン
脂肪燃焼の代謝促進効果があり、ダイエット成分としても注目の成分。
エネルギー不足を抑制し、疲れにくい身体を造る効果も期待できます。
BCAA
必須アミノ酸である、バリン、ロイシン、イソロイシンの総称。
筋タンパク質の分解抑制や、筋肉損傷の回復、集中力アップなどの効果が期待できます。
ストライクHMB体験者の口コミ
評価の良い口コミ
評価の悪い口コミ
ストライクHMB口コミまとめ
ストライクHMBを体験した人の口コミの中には、「効果なし」などといった評価の悪い口コミもありました。
しかしその内容をよく分析してみると
・摂取期間が短い
・筋トレなどのトレーニングをしていない
といった人がほとんどでした。
このことからも、効果がないと感じている人は
「ストライクHMBを“飲むだけ”で直ぐに筋肉がつく(痩せれる)」
と勘違いしているようです。
ストライクHMBなどの筋肉サプリはあくまで筋トレなどトレーニングの効果を促進させてくれる「筋肉栄養サポートサプリメント」ですので、効果を実感したい人は、ただ飲むだけでなく、適度な運動やトレーニングと継続が大事です！
個人差はあるものの、飲む継続期間は最低でも3ヵ月続けると、より効果が表れるようですのでしっかり実践してみてください♪
ストライクHMBの効果的な摂取量とタイミング
ストライクHMBの摂取方法としては、1回あたり6粒を目安に、水またはぬるま湯で飲むだけです。
プロテインのようにシェーカーでシャカシャカ混ぜる必要もなく、持ち運びも楽なのでいつでもどこでも摂取可能。
効果の実感度によって摂取量は調節していいようですが、とりあえず最初の1ヵ月は6錠で飲み続けるのがおすすめのようです。
また摂取するタイミングですが、筋トレなどの運動前と最中に3粒ずつ分けて飲むとより効果的なようです。
ストライクHMBに副作用は？
これだけ筋肉に効果的なら副作用が心配という人もいるかもしれません。
しかし、安心してください！
副作用をもたらすような成分は・・・入ってませんよ！
ストライクHMBに配合されている主な成分とその配合量は以下の通りです。
HMBカルシウム：1,500ｍｇ、L-カルニチン：19.98mg、トンカットアリ抽出物：15ｍｇ、フェヌグリーク：15ｍｇ、クレアチン：10.02ｍｇ、BCAA：12ｍｇ、Lグルタミン：4.02ｍｇ、バイオペリン：1.98ｍｇ、シナモン抽出物：1.98ｍｇ、乳糖：438.3mg、JAS有機コーンスターチ：21ｍｇ、ステアリン酸カルシウム：63ｍｇ
実際に、これまでに健康に悪影響を及ぼしたという報告は一件も入っていないようですので、安心して摂取できます♪
ただ、一度に過剰な摂取など、用法用量を守らずに摂取した場合は身体を壊す可能性もあるので注意しましょう。
「ストライクHMB」と元祖HMBサプリ「ビルドマッスルHMB」を徹底比較
HMBを主成分とする筋肉サプリ「ストライクHMB」と、元祖HMBサプリ「ビルドマッスルHMB」を比較してみました。
HMBサプリ比較
| 商品名 | ストライクHMB | ビルドマッスルHMB |
| 商品画像 |  |
 |
| 初回価格 | 実質無料(送料500円) | 実質無料(送料500円) |
| 通常価格 | 8,980円 | 7,900円 |
| 全額返金保証 | 初回分のみ | 3ヵ月分 |
| HMB含有量 | 1,500ｍｇ | 1,500ｍｇ |
| その他の主成分 | BCAA、クレアチン、バイオペリン、Lグルタミン、フェヌグリーク、トンカットアリ、Lーカルニチン | BCAA、バイオペリン、グルタミン、シニュリンPF、トンカットアリ、フェヌグリーク |
比較してみると、一概にどちらの筋肉サプリが良いかは判定できませんが、ストライクHMBは主力級の筋肉成分クレアチンも配合しており、より効果が期待できるのに対し、ビルドマッスルHMBは長期の全額返金保証がついているので、
・より効果を求める人⇒「ストライクHMB」
・安心・安全面を求める人⇒「ビルドマッスルHMB」
がおすすめです♪
ストライクHMB摂取と合わせたいおすすめトレーニング
ここでは、ストライクHMBの効果をより実感してもらうためのおすすめトレーニングを紹介します。
レッグレイズ(腹筋)
ハンドルをしっかり握って上体を固定し、腰の下部に負担をかけないように膝を多少曲げます。
腹筋の力で、半円を描きながら、脚と身体の角度が90°になるくらいの位置まで脚を持ち上げます。
骨盤を動かすような感じで動作を行い、ゆっくりと脚を元の位置に降ろします。
腹直筋がストレッチされて、収縮するということを意識して行うとより効果が出ます。
チンニング(背筋)
バーをオーバーグリップで握ります。手幅は肩幅よりも少し広くし、腕を完全に伸ばします。
胸を張って、脚は後ろに曲げます。胸の上部がバーに触れるまで身体を引き上げます。
最も高く引き上げた位置で背を反らします。元の位置に身体をゆっくり下ろしながら、広背筋を伸展させていきます。
上体の角度、反り具合で、大円筋、広背筋、僧帽筋など鍛えられる筋肉の部位が違ってきますので意識してアレンジしながら行いましょう。
ストライクHMBの通販最安値は？楽天、アマゾン、公式通販サイト比較
事前に調査したところ、ストライクHMBは薬局やドラッグストアなどの市販では販売されていませんでした。
では、ネット通販ではどうなのでしょうか。
大手通販サイトである「楽天」「amazon」とストライクHMBの公式サイトを比較調査してみました。
楽天
楽天で「ストライクHMB」を検索してみると・・・
該当商品なし！
楽天で「ストライクHMB」は販売されていませんでした！
アマゾン
同様にamazonでも「ストライクHMB」を検索してみると・・・
一致する商品なし！
アマゾンでも「ストライクHMB」は販売されていないという結果になりました！
ストライクHMBの通販最安値は公式サイト！
以上の結果、ストライクHMBは公式サイトでしか購入できない商品だとわかりました。
その上、公式サイトではストライクHMBをお得に試せるキャンペーンを実施中のようです。
モテトクコースと呼ばれる定期コースの申し込むと、初回購入がなんと
無料！！(送料500円)
2回目以降も35％オフで購入できる特典もあり、非常にお得な内容となっています！
このモテトクコースは3ヵ月の継続が条件となりますが、実際、HMBサプリの効果を実感したいのであれば3ヵ月は飲み続けたほうがいいので、本気で変わりたい人は、この定期コースでの購入が大変おすすめです♪
まとめ
いかがでしたか？
ストライクHMBはHMBの他にもクレアチンなど主力級の筋肉成分が配合されており、その効果は折り紙付きです！
筋肉だけでなく、脂肪燃焼効果も期待できるので、
夏までにぽっちゃりお腹を引き締めたい！
細マッチョになって女性にモテたい！
といった世の男性諸君におすすめのHMBサプリです！
夏に向けて脱げるカラダに変身したい人は、このストライクHMBを今のうちに試してみてはいかがでしょうか？
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