季節の変わり目になるとお肌の不調を感じる女性って多いのではないでしょうか？
その中でも、ポツポツと目立って、なかなか治らないニキビ・・・。
なんとかしたいと思いつつも、どう対策したらいいのかわからないとお悩みの方へ。
今回は、そんな肌トラブルであるニキビのケアができる化粧品について、色々と調べてきましたので、ご紹介しますね♪
おすすめのニキビ化粧品ランキングに、選び方から効果的な使い方まで、ぜひ参考にしてください！
目次
ニキビケア化粧品の選び方
たくさんあるニキビケア化粧品ですが、その中でもどんな商品を選べばいいのでしょうか？
選び方で注目すべきポイントは3つ！
有効成分が配合されているか
その化粧品に、ニキビケアの有効な成分が配合されているのかを確認しましょう。
ニキビケアには
- 抗炎症作用 ＜主な有効成分：グリチルリチン酸やビタミンC誘導体など＞
- 抗酸化作用 ＜主な有効成分：ビタミンC、E誘導体やフラーレンなど＞
- 肌バリア正常化作用 ＜主な有効成分：ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど＞
- 美白作用 ＜主な有効成分：ビタミンC、E誘導体、トラネキサム酸など＞
が必要です。
なぜなら、ニキビとは、慢性炎症性の皮膚疾患の1つ。
つまり肌が炎症を起こした状態なので、抗炎症の作用が必要不可欠です。
そして、炎症のアレルギー反応を促進してしまうのが、活性酸素。
だから、この活性酸素を除去してくれる抗酸化の作用もニキビケアには大切。
また大人ニキビの多くは、肌の乾燥から皮脂分泌が過剰になることが原因なんだそう。
そこで、保湿により肌本来のバリア機能を高め肌のターンオーバーが正常化されることで、ニキビの改善が促されることが期待できます。
他にも、意外かもしれませんが、美白もニキビケアには大事な要素。
美白作用でメラニン生成を抑制することで、ニキビ跡などの色素沈着を防止できるからです。
自分の肌に合うかどうか
あなたは自分の肌質をきちんと把握してますか？
基礎化粧品を選ぶときは、自分の肌に合ったケア化粧品を選ぶようにしましょう。
それは肌質に応じて、スキンケア商品の使用感や重点をおいたほうがいい効果が変わってくるからなのです。
ニキビケア商品の場合、それぞれの肌質によって、このような特徴や効果がある商品を選ぶのがオススメ。
- 脂性・・・毛穴を引き締め、殺菌や皮脂抑制の効果が高いもの。
- 乾燥肌・・・より保湿効果が高いもの。
- 混合肌・・・基本混合肌用のもの。もしくは、脂性と乾燥肌の部分によって両方のケア商品を使い分ける。
- 敏感肌・・・敏感肌用のものや添加物・アルコールなど肌に刺激となるものが無配合のもの。
また、気になる商品がある場合は、トライアル用を使ってみるというのも1つの方法です。
トライアル用のものは、通常価格より安価で手に入るため、実際に使ってみることで、自分の肌に合うのかどうかを試すことができます。
価格・コスパ
ニキビケアの化粧品は、薬ではなく、あくまでもニキビ予防や肌を正常な状態に近づけるサポートをするものです。
短期間で劇的に症状を改善することは難しいでしょう。
商品を継続して使用することで徐々に症状の改善や効果が期待できるのです。
だから長く続けて使用するためには、自分が継続して購入できる価格というのも商品を選択する大切なポイント。
そのうえで、商品の価格と期待できる効果や使用感を相対的に比較することで、あなたにとってコストパフォーマンスが高いものを選ぶことが出来ると思います。
ニキビケア化粧品おすすめランキング
次に、おすすめの商品を調べた口コミと合わせて、ランキングでご紹介します！
＊価格のすべて税抜きで表示
第1位 テアテ
| 種類 | 化粧水 |
| 価格 | 7,500円（初回限定定期購入1,980円） |
| 容量 | 100ml |
| 有効成分 | グリチルリチン酸2K、ビタミンC誘導体 |
24時間のニキビケアを目指している商品で、化粧水の他にBBクリームも展開。
また医薬部外品・皮膚科医のサポート・2018年ミスユニバースの公認化粧品にも選ばれるなど安全面も○。
30日間の返金保障も付いているので、安心して試せます。
有効成分の抗炎症効果についても第三者機関できちんと検証されていて、ヒアルロン酸などの高保湿成分も配合されているので、ニキビケアの効果が充分期待できそうです。
テアテの口コミ
ニキビやニキビ跡に効く”テアテ” というお化粧水♡
無添加なので、敏感肌の私でも使えて、素肌がキレイに整って肌荒れしにくくなってきました(*^^*)
お陰でこの頃はファンデーション要らずです♡
参照：インスタグラム/テアテ/口コミ
このアクネケアローション、TE:ATE
ここ最近睡眠不足な私も、肌荒れしにくくなった気がします
日本製なところもなんだか安心できる
参照：インスタグラム/テアテ/口コミ
第2位 エクラシャルム
| 種類 | オールインワンジェル |
| 価格 | 9,800円（初回限定定期購入980円） |
| 容量 | 60g |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸 |
洗顔後のスキンケアを1つで賄えるオールインワンジェル。
簡単にニキビケアができ、2種類の有効成分で抗炎症作用はもちろん美白効果も期待できます。
そのうえ潤いを浸透・保護するW保湿の成分も配合。
また全身にも使用できるので、背中ニキビなど顔以外のニキビにも効果があると思います。
エクラシャルムの口コミ
学生時代からあれだけ悩んで、全然良くならなかったニキビが消えた！！
ほんのり甘い匂いで、体全体に使えるので、背中の吹き出物にも効果あり。
美白成分も入っているので、肌に透明感が出てきます
参照：Amazon/エクラシャルム/口コミ
使ってまだ2日目だけどニキビの痛みが無くなり炎症も段々薄くなってきています
ニキビ跡はまだまだですが使い続けるのが楽しみです(*^^*)
参照：Amazon/エクラシャルム/口コミ
第3位 オルビスクリアローション
| 種類 | 化粧水 |
| 価格 | 1,500円 |
| 容量 | 180ml |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
同じところに何度も繰り返す「周期ニキビ」。
その周期ニキビの原因に着目し、和漢エキスを中心に配合することで肌のコンディションを整え、ニキビや肌荒れの悪化を防ぐ効果があるのだそう。
容量も多いうえ、継続して使うにはちょうどいい価格も魅力ですね。
またニキビケアの同スキンケアラインも展開されているので、基礎化粧品をまるっとニキビケア用に変えたい人にはオススメです。
オルビスクリアローションの口コミ
大人ニキビに悩まされて、いろいろな基礎化粧品を試しました。
なかなか自分に合ったものに出会えなかったのですが、こちらを使い始めるとニキビがよくなり、生理前のニキビもほとんどできなくなりました！
私の肌には合っていたみたいです
参照：@コスメ/オルビスクリアローション/口コミ
顎やTゾーンにできたニキビが気になりまずはお試しセットを購入
1ヶ月以上使ってみたら徐々にニキビができにくくなりキメも細かくなってきたような気がします
匂いは個人差があると思いますが私は気になりませんでした
参照：@コスメ/オルビスクリアローション/口コミ
第4位 ノブACアクティブ
| 種類 | 基礎化粧品ライン1式 ＊トライアル用セット7日間分 |
| 価格 | 1,500円 |
| 容量 | メイク落とし（20ml）洗顔料（15g）化粧水（20ml）乳液（6ml）他 |
| 有効成分 | サリチル酸、ビタミンC＋E誘導体 |
7日間のトライアル用で大人ニキビに効果的なクレンジングから乳液までが揃う『ノブACアクティブシリーズ』。
臨床皮膚医学に基づいたスキンケアとして、マイルドピーリングによる毛穴ケアに加え、ニキビケアの有効成分、保湿、美白成分も配合。
ニキビケアに多方面からアプローチしています。
医薬部外品であり、トライアル用とはいえこの価格で基礎化粧品ライン1式が手に入るので、まずニキビケアを試してみたいという人には、ぴったりではないでしょうか。
ノブACアクティブの口コミ
目元部分とおでこと髪の毛の淵の気になった場所を重点的に、残ったクリームは顔全体に馴染ませました。
朝起きた時、脂っぽくなく、思ったよりもサラッとした潤いがありますので、高い評価に値すると思います。
参照：アットコスメ/ノブACアクティブ/口コミ
リキッドクレンジングはまるでオイルのようなテクスチャで、かなりさっぱり落ちます。
また、乳液とは別に美容液がありましたが、軽めの・べたつきのない乳液という感じでした。
肌が敏感になりがちな旅行にもお勧めです。
参照：@コスメ/ノブACアクティブ/口コミ
第5位 ビーグレンアクネケア
| 種類 | 基礎化粧品1式 ＊トライアル用セット7日間分 |
| 価格 | 3,972円（期間限定割引1,800円） |
| 容量 | 不明 |
| 有効成分 | 不明 |
薬学博士が開発したサイエンスコスメ。
洗顔料からクリームまでが揃うトライアル用です。
また高濃度のピュアビタミンを独自の浸透技術Qusomeカプセルで、スキンケア成分を肌角層の奥深くに届け、効果を持続させることが出来るのだとか。
トライアル用にしては価格が少し高めですが、効果が期待できる分、試してみる価値はありそうですね。
ビーグレンの口コミ
吹き出物跡がポツポツと目立っていたのに、ちょっと薄くなったんです。
ぼこっとあったのも、なめらかになってきてますし、勿論刺激はありません。
特にクリームは、とてもさらっとしていてつけやすいし、さらっとしたお肌になるのに、潤いが続きます。
参照：@コスメ/ビーグレン/口コミ
たった一週間でどこまで変わるかな？と思いましたが、結構ぽつぽつが目立ちにくくなっていて、毛穴等ちょっとずつフラットに感じる様になってきました。
治りかけていても赤みがあった筈の箇所が、だいぶ目立たなくなって感動です。
これは引き続き使ってみたいですね。
参照：@コスメ/ビーグレンアクネケア/口コミ
ニキビケア化粧品の効果的な使い方
いいニキビケア商品を選んでも、使い方1つでせっかくの効果も台無しになってしまいますよ。
そこで、ニキビケア化粧品の効果的な使い方を紹介します！
正しいスキンケア方法をしっかり守る
基礎化粧品を使う時は、正しいスキンケア方法をしっかり守りましょう。
そうすれば、化粧品等の効果は最大限に発揮されるはずです！
基本ケアは、
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液・クリーム
の順で行なってください。
ここで重要なポイントは、肌に刺激を与えず優しくケアすること。
では、1つずつの工程を見て行きましょう。
洗顔
『尋常性痤瘡治療ガイドライン 2017』では、1日2回の洗顔が推奨されています。
皮脂が気になるからと何度も洗顔するのはNG。適切な皮脂の除去が大切なのです。
洗い方として
- 顔をぬるま湯で湿らせる
- 洗顔剤をよく泡立てる
- 手で優しく撫でるように泡を顔全体に広げる
- 指の腹を使って、小鼻など細かい部分を優しく撫でる
- 十分なぬるま湯で洗い流す ＊生え際やフェイスラインは濯ぎ残しがあるので気をつけましょう
ポイントは、しっかり洗顔剤を泡立てて、肌をこすらないように洗い、冷たすぎず熱すぎない”ぬるま湯”で洗い流すこと！
洗顔剤は、できればニキビに効果的な成分が配合されているニキビ用を使用するのがオススメです。
化粧水
洗顔で肌を清潔にしたら、たっぷりの水分を肌に補給してあげましょう。
肌が乾燥すると皮脂分泌量が増え、ニキビの原因になってしまいます。
化粧水でしっかり保湿することは大人ニキビの抑制に効果的です。
まず化粧水を手のひらに500円玉ぐらい出します。
コットンを使用するときは、ひたひたになるまで化粧水を染み込ませてくださいね。
頬から化粧水を優しくON → ゆっくりとハンドプレス → 続けて額、顎など顔の面積の広いところからつけていきます。
口元や目元はとくに乾燥しやすいので、化粧水の重ねづけがオススメ。
肌がしっとり、ひんやりしてきたらOK。
くれぐれもパッティングなどの刺激は、逆効果なのでやめましょう！
乳液・クリーム
たっぷりの化粧水で肌を潤したら、その水分が蒸発しないよう油分でフタをしてあげます。
ニキビの原因は、肌の皮脂なので、ベタつくのが嫌だと乳液やクリームをつけない人がいますが、それは間違い！
とくに大人ニキビは乾燥が原因で引き起こされる場合が多いので、適度な油分で、肌の水分を守ることはとても大切なのです。
ただ、あまりつけすぎると逆効果なので、保湿成分が十分期待できる乳液やクリームを少量顔全体に優しくつけてあげましょう。
美容液
美容液は、いわば肌の栄養剤。肌に十分水分を与えた後に、必要な栄養を補給してあげましょう。
その際、肌の調子や目的に合った美容液を選んで使うとGood！
美容液を用量手のひらにとり、広げてゆっくりと温めた後に肌へのせます。
その後、顔全体を優しく覆うように、ハンドプレス。
美容液の成分を肌にじっくりなじませます。
ここでも肌に刺激を与えないようこすらず、肌の上に置くようなイメージで。
肌で気になる部分があれば、重ねづけしてもいいですね。
そして、栄養を十分に補給した後に乳液などで成分を肌に留めるようフタをします。
ニキビに効く主な有効成分
ここで、ニキビに効く主な有効成分をご紹介したいと思います。
フラーレン
炭素分子から構成される物質で、ナノテクノロジーにより、広く化粧品などに用いられるようになってきました。
ニキビへの有効性は下記の通りです。
- 肌バリア機能回復
→肌にある保湿成分（アミノ酸、グリセリン、ヒアルロン酸）を回復させる作用があり、乾燥によるバリア機能の低下を防ぎ、さらに肌バリアの機能を向上させるタンパク質膜の形成を助ける働きにより、ダイレクトにバリア機能の維持を促進。 - 活性酸素の除去
→活性酸素はアクネ菌の増殖によって生じた炎症を拡大させてしまうことも。フラーレンには、活性酸素に有効な抗酸化作用があります。 - 色素沈着防止
→フラーレンには、ニキビ跡の色素沈着を改善する効果も認められているのだそうです。メラニン産生や生成を抑制することで、毛穴の開きや皮脂の酸化を抑えて毛穴の黒ずみを予防します。
ビタミンC誘導体
スキンケアなどの美容成分として知られるビタミンCですが、やはりニキビにも大きな効果があります。
しかしビタミンC自体、非常に不安定な物質で、そのままだと私たちの体に取り込みにくいのだそう。
その弱点を克服し、効果を最大限に引き出す方法として、生み出されたのがビタミンC誘導体です。
ニキビへの有効性としては、
- 抗酸化作用
→ニキビによる炎症を拡大する要因には活性酸素が大きく影響しています。ビタミンCは、活性酸素を除去する効果が期待できる。 - 色素沈着の防止
→ビタミンCはメラニン色素の過剰産生や沈着を抑える効果があるので、ニキビ跡にメラニン色素が残って、シミになるのを防ぐ作用があります。
グリチルリチン酸
別名でグリチルリチン酸ジカリウム、グリチルリチン酸2kなどと呼ばれます。
グリチルリチン酸は、もともと漢方の原料として知られる甘草の根に含まれている成分。
古くから抗炎症剤として広く用いられてきました。
今では、医薬品にも使用されている成分です。
このグリチルリチン酸は、ニキビの抗炎症作用の効果が期待できます。
ただ、炎症を抑えるという対症療法的な作用しか存在しないため、ニキビ予防という効果は少し薄いでしょう。
ニキビを繰り返さないためには(まとめ)
いかがでしたか？
ニキビがある肌だとせっかくのメイクアップも楽しめませんよね？
肌の調子が悪いとなんとなく気持ちも落ち込んでしまいがち。
でもニキビケア化粧品を正しく効果的に使用すれば、ニキビが改善され、さらにニキビが出来にくい肌に導いてくれるかもしれません。
このようなニキビケアの化粧品を取り入れつつ、ニキビにはホルモンのバランスや生活習慣も大きく影響するので、食事や運動、良質な睡眠にストレス解消などにも努めてくださいね♪
つるんとしたすべすべのお肌で、素敵に毎日を過ごしましょう！
▼最もオススメのニキビ化粧品▼
参考文献
- ウィキペディア：https://ja.wikipedia.org/wiki/尋常性ざ瘡
- ウィキペディア：https://ja.wikipedia.org/wiki/ビタミンC誘導体
- ウィキペディア：https://ja.wikipedia.org/wiki/グリチルレチン酸
- 公益財団法人日本皮膚科学会：https://www.dermatol.or.jp/qa/qa3/index.html
- 資生堂：http://www.shiseidogroup.jp/ingredients/category/pores.html
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